Названы два сильно портящих зрение повседневных продукта

В Великобритании семья из четырех человек суммарно похудела на 95 килограммов благодаря особой самостоятельно разработанной диете. В основу легло правило небольших порций: британцы ели все, но в строго ограниченных количествах. При этом они строго следили за балансом жиров, белков и углеводов.

По словам врача-окулиста Уитни Селтман, простые углеводы некоторых продуктов повышают уровень сахара в крови, что приводит к ухудшению здоровья человека, в частности зрения. Она рассказала, каких продуктов необходимо избегать, а также, чем их можно заменить без вреда организму.

Фитнес-тренер Джастин Августин назвал способ уснуть за две минуты с помощью техник, которые используются в армии. По его словам, техника, о которой он рассказал подписчикам, была разработана в армии, чтобы солдаты могли засыпать в любое время и в любом месте. Тренер объяснил, что начинать нужно с расслабления тела.

Пожилой житель Японии ехал за рулем автомобиля и увидел впереди колонну мотоциклистов. Мужчина разозлился и подъехал сзади слишком близко к ним. Мотоциклисты высказали мужчине свое недовольство, завязалась драка. Полицейские задержали японца по подозрению в нападении на человека и агрессивном вождении.

Мать чайлдфри дочери решила не ждать внуков и родила сама. 42-летняя женщина назвала себя представительницей поколения X, а 22-летнюю дочь отнесла к миллениалам. Она отметила, что вынуждена брать на себя решение проблем поколения Y и обвинила не желающую рожать детей дочь в эгоизме.