5 причин, из-за которых ученые призывают нас спать без одежды

В последние годы все больше людей жалуется на то, что они каждую ночь долго ворочаются и не могут заснуть. Эксперты предлагают те или иные способы борьбы с бессонницей, но недавно стало известно про еще один, который обеспечит вам качественный сон каждую ночь. Суть этого способа заключается в том, чтобы ложиться в постель голым. Сегодня мы расскажем вам, какие еще существуют преимущества сна без одежды.